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Os proveitos do alimento orgânico

Se você estiver em cima do muro sobre o assunto ingerir alimentos orgânicos, considere algumas dessas razões pelas quais você deve mudar. Embora não haja uma definição ótimo de “orgânico”, o USDA rotula certos alimentos como orgânicos. Isso ajuda os consumidores a tomar uma decisão informada e impedir pagar por uma questão que não atenda aos seus padrões. Aprenda como os alimentos orgânicos são produzidos e por que é mais nutritivo. Ademais, descubra os requisitos de rotulagem. Pra mais dicas, visite o site do Organic Food Council.

Compra orgânica

A compra de alimentos orgânicos é popular entre os consumidores com atitudes congruentes e a menor oposição entre os conservadores. Todavia há muitos clientes com apreensões sobre a autenticidade de produtos orgânicos. Os freguêses despreocupados pensam que a compra de alimentos orgânicos é só mais uma tendência, contudo não retém o entendimento básico a respeito seus privilégios. Entretanto, os freguêses congruentes são a melhor opção pra produtores de alimentos orgânicos. Obter alimentos orgânicos é um investimento digno.

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Um padrão multi-atributo (TPB) de atitudes e comportamentos do freguês explica como os clientes tomam decisões a respeito do que comem. Este paradigma reflete a gravidade de normas e atitudes subjetivas no assunto da compra de alimentos orgânicos. Ao adicionar estes 2 fatores, o paradigma TPB modificado previu melhor a intenção de obter alimentos orgânicos do que o paradigma original. Além de prever o posicionamento autorreferido, o padrão TPB modificado reflete o papel das normas subjetivas no método de tomada de decisão de um cliente.

Custos

Os alimentos orgânicos normalmente são de maiores valores que os alimentos usuais. As culturas orgânicas requerem um grau mais grande de cuidados e recursos e não conseguem ser cultivados com características comuns de OGM. Os agricultores orgânicos assim como devem utilizar fertilizantes e pesticidas de valores elevados. A agricultura orgânica também requer mais trabalho de mão -de -obra e discernimento de marketing especializado. Ainda que os benefícios dos alimentos orgânicos valam os custos adicionais, é respeitável entender que os alimentos orgânicos não são uma possibilidade barata. O custo dos alimentos orgânicos depende de muitos fatores, incluindo o tipo de alimento e a localização da agricultura.

Um estudo descobriu que as cenouras convencionais eram de US $ 0,setenta e um centavos por libra, sempre que as cenouras orgânicas eram de US $ 1,51 centavos por libra. O iogurte orgânico assim como era mais barato que as versões não orgânicas. Por outro lado, a aveia orgânica custa US $ 0,16 centavos por onça. Em comparação, o arroz marrom não orgânico custa US $ 0,09 centavos por onça. Contudo, estes preços podem não ser permanentes. Todavia a tendência para alimentos orgânicos mais baratos é encorajadora.

Benefícios para a saúde

Os alimentos orgânicos contêm mais antioxidantes e outros nutrientes importantes, em comparação com produtos não orgânicos. A agricultura orgânica não utiliza fertilizantes nitrogenados, que ativa os mecanismos de defesa das plantas, resultando -os mais ricos em antioxidantes. Isto, por tua vez, se intensifica teu tema antioxidante e melhora sua técnica de precaver o câncer e consolidar seus sistemas imunológicos. Além desses proveitos, os alimentos orgânicos também contêm menos produtos químicos prejudiciais ao nosso corpo humano.

A carne montada organicamente podes conter níveis mais altos de gorduras saudáveis, como ácidos graxos ômega-3. Uma revisão recente de 67 estudos publicados contou que a carne bovina orgânica e convencionalmente apresentou quantidades parecidos de gorduras saturadas, porém que a carne bovina orgânica continha níveis mais altos de ácidos graxos ômega-3. Apesar de isto possa não ser evidência bastante para tornar os alimentos orgânicos a alternativa mais saudável, estudos como esses apóiam a sabedoria geral de que os alimentos orgânicos são mais nutritivos. Além disso, a presença de quantidades mais altas de nutrientes nem sempre se traduz numa saúde aprimorada.

Requisitos de rotulagem

Nos Estados unidos, o USDA detém diretrizes estritas a respeito da rotulagem de alimentos orgânicos. Bem que os fundamentos cubram o artefato inteiro, eles não terminam aí. Existem diferentes níveis de produtos orgânicos, segundo a quantidade de ingredientes orgânicos. Os produtos que contêm menos de 70% de ingredientes orgânicos ainda são capazes de listar “orgânicos” como ingrediente. Ingredientes listados são aqueles que são cultivados em fazendas orgânicas certificadas. Os produtos assim como conseguem conter outros ingredientes orgânicos, como água, feijão preto e tomates orgânicos.

Um item pode ser rotulado como orgânico se pelo menos 90% de seus ingredientes forem orgânicos. Se os ingredientes restantes não forem orgânicos, o item não poderá suportar o rótulo “orgânico certificado”. Os produtos que carregam o selo orgânico devem distinguir os ingredientes específicos. Também, os produtos feitos de ingredientes principalmente orgânicos devem acrescentar um asterisco. Os requisitos de rotulagem pra produtos alimentares orgânicos variam de país pra país. Nos EUA, os produtos orgânicos são tipicamente mais caros do que seus colegas convencionais. Acabei de me lembrar de outro website que também poderá ser proveitoso, leia mais sugestões neste outro postagem Produtor Artesanal, é um prazeroso blog, creio que irá desejar.

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